ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ ΜΠΑΜΙΕΣ

 



ΔΕΝ ΤΡΩΤΕ ΜΠΑΜΙΕΣ???????
ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ ΜΕ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΟΥ Giorgou Valalia
ΘΑ ΤΙΣ ΛΑΤΡΕΨΕΤΕ......
ΑΠΟ ΤΟΝ 

Giorgos Valalias

• 500 gr.μπαμιες
• αλατι
• αλευρι
• λαδι για τηγανισμα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Kαθαρίζουμε και πλένουμε τις μπάμιες.

Καίμε καλά το λάδι, αλευρώνουμε τις μπάμιες αφού τις έχουμε αλατίσει.
Τις βουτάμε βρεγμενες ετσι όπως ειναι σε αλεύρι (αυτό το κάνουμε για να πιάσουν κρούστα) και τις ρίχνουμε στο τηγάνι.